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长期喝这个,可以养肝,美颜~


[       更新时间:2019/4/4  ]     ★★★

     养肝就是养命,肝病是各类疾病发生的元凶,肝好,才有了对抗百病的健康基石。

     北京中医医院副院长徐春军是国宝级中医专家关幼波的学术传承人,关幼波在90年代就救治了一位70岁、无法进行化疗的肝癌晚期患者,这位患者带癌生存了14年之久!据2014年《柳叶刀》杂志公布的我国5年癌症存活率数据中,肝癌以10.1%成为存活率最低的癌症。

     能控制这样的恶疾,关老的医术可谓精湛了得,徐春军院长深得关老的真传,他的养肝方子极其简单,仅有两味药,且都十分平和,长期喝不仅能养肝,还能清血脂、养容颜,预防老年病,这个方子就是玫瑰乌梅饮。

玫瑰乌梅饮


1、煮水喝

原料:玫瑰十克、乌梅十克

做法:将玫瑰和乌梅合煮20~30分钟,喝汁水。


2、代茶饮

原料:玫瑰、乌梅总量十克

     做法:将玫瑰和乌梅放在茶杯中焖十分钟的样子,作为代茶饮喝。

     乌梅具有清血、祛湿、保护消化系统、增加能量的功能,玫瑰花含丰富的维生素,补血气,美颜护肤并可消除疲劳、改善体质。二者合一,堪称完美搭配,是养肝护肝的小能手。对想控制体重的朋友来说,还有一个重大功效,就是减肥,对女性来说,还能美白养颜。


     民间素有“春吃鲜花夏吃果”的说法,玫瑰花是妇女之友,除了养肝第一饮,还能和其他食材搭配,发挥不同的效果,女性朋友不妨选择一款适合自己的。

1
玫瑰花茶调经止痛

     材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。

     做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。

     功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药。

2
桂圆玫瑰茶养血滋阴


     材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。

     做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。

     功效:养血滋阴,养颜润肤。调节内分泌失调。

3
牛奶玫瑰茶护肝健胃

 

     材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。

     做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。

     功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!

     4
     红枣玫瑰茶皮肤美白

     材料:粉玫瑰5朵、去核红枣2枚

     做法:用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)饮用,每日两杯。

     功效:只用了1个月,肤色就白皙粉透。

 

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