十二星座爱美的你减肥塑身攻略

　　情绪性肥胖的魔羯座

　　肥胖型态：全身肥胖，属情感性肥胖型。

　　个性：严正、深具家心、做事存在很强的义务感、意志坚韧、忍受力强、情绪很难高涨、外冷内热、爱照料他人，不盼望大家的注视。

　　肥胖原因：因为平时的态度过于严正，所以常常自己给自己施加了很多的压力，心理压力大因此导致内分泌失调，就构成了情绪性肥胖。略带焦虑和愁闷的神色简直是魔羯的招牌表情，偶然也有风趣的一点呈现，可能会让人笑破肚皮。

　　挑战体重的关键：能让魔羯减肥胜利的因素很简单、很现实，比方“必需变瘦才能加入拉拉队”或“要博得那个人的心，必需瘦下去”等等，总之，是最现实就对了。

　　擅用你的长处：毅力十足、坚韧不拔是你的特色，只有你坚定信心，没有干不成的事情，因而，摩羯座在十二星里面才会是成功率最高的一个哦！

　　贴心处方

　　1.在一张大大的海报纸上写出一系列减肥成功后能够取得的利益，如得到表姐的美丽衣服、博得友人的手链等，用好处去引诱你。

　　2.坚持运动最便利最有效的减肥法，这样才能让你从此身材窈窕，而且精神抖擞。

　　3.把从前最瘦的照片贴在穿衣镜上，天天都看看，再想想，哪一个大人物或出色青年会胖得有碍观瞻呢？

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