财智伟业策划专家
品牌策划管理专家
闽南企业管理网
闽南企业管理网
 品牌总网 >> 文化健康娱乐 >> 健康·美食·母婴

灵芝孢子粉怎么吃 谨记三点让你达到事半功倍的效果


[  生活小馆子    更新时间:2022/5/9  ]     ★★★

 

灵芝孢子粉怎么吃 谨记三点让你达到事半功倍的效果

灵芝孢子粉是灵芝在成熟期弹射出来的种子,具有非常高的营养价值,继承了灵芝的全部功效用,是灵芝浓缩的精华。它可以增强人体免疫能力、抑制肿瘤的产生等,所以灵芝孢子粉既可以作为宝贵药材,也可以作为保健食品。但是灵芝孢子粉怎么吃呢?就以小编平时服用的六贵本草堂灵芝孢子粉为例,说说小编这几年灵芝孢子粉都是怎么吃的,希望能帮到您。

灵芝孢子粉怎么吃?

为了让大家更好地吸收灵芝孢子粉的营养成分,最好是在空腹的情况下服用,既早、中、晚吃饭前半小时左右服用,晚间也可以在睡觉前服用。

灵芝孢子粉对水的要求?

首先灵芝孢子粉需要温开水冲泡服用,温度大概在50-60度之间,温度过高会破坏灵芝孢子粉的营养成分,使其变质或受到破坏。如果不习惯淡苦味的人,可以在温度降到50度时,加入一些蜂蜜或者奶,因为蜂蜜对水温的要求比灵芝孢子粉更灵敏,不然会影响其口感。

芝孢子粉服用剂量?

灵芝袍子粉的剂量需要根据不用情况来决定的。如果只是一般情况下的保健作用,那建议每日1-2次,每次2g即可。但是如果是在手术、创伤等情况下,建议每日2-3次,每次根据情况服用2-4g。还有一种情况,我们都知道喝酒伤肝,在饮酒之后,服用2-4g灵芝孢子粉,还能起到护肝的作用。

灵芝孢子粉的药效是得到科学认证了的,但是吃一次两次不见得有什么明显感觉,但是长期坚持服用之后,身体在无形之中会有很大改变,比如人体会自我感觉睡眠质量提升了,疲劳感恢复的更快了,不容易感冒了,很多慢性疾病给人体带来的不适感的症状逐渐少多了,人体整体看上去精神焕发,所以长期服用,慢慢的你会感觉到你的身体还是有很大的变化哟。

 

 

 

1

上一篇 上一篇文章: 什么时候吃灵芝孢子粉好?
下一篇 下一篇文章: 云芝是什么?和灵芝有什么区别吗?...
发表评论】【打印此文】【关闭窗口
品牌总网版权与免责声明:
        本网站(www.ppzw.com)刊载的所有内容,包括文字、图片、音频、视频、软件、程序、以及网页版式设计等均在网上搜集。 访问者可将本网站提供的内容或服务用于个人学习、研究或欣赏,以及其他非商业性或非盈利性用途,但同时应遵守著作权法及其他相关法律的规定,不得侵犯本网站及相关权利人的合法权利。除此以外,将本网站任何内容或服务用于其他用途时,须征得本网站及相关权利人的书面许可,并支付报酬。 本网站内容原作者如不愿意在本网站刊登内容,请及时通知本站,予以删除。
※ 联系方式:品牌总网管理客户服务部 电话:0595-22501825
 图片资讯
1 2 3
财智品牌营销全攻略 品牌系统化与营销落地化
 社会动态
 视频推荐
 商机在线
 分类信息
 图片新闻频道
 招商加盟
 

版权所有: 品牌总网   闽ICP备16034782号-1 本网站法律顾问:郑明汉 律师

Copyright © PPZW.COM 2002-2022 All Rights Reserved. 在线客服: 在线咨询QQ:383485670 加盟商在线QQ:

Email:qy@PPzw.com

闽公网安备 35052102000246号