云芝是什么？和灵芝有什么区别吗？

灵芝自古被人们称为“仙草”，其实是一种多孔菌科真菌灵芝的子实体的统称，在古代人们的意识里，不仅是对身体有很高的营养保健价值，同时还是吉祥的象征，经现代研究发现灵芝有近200多个品种，分别有着不同的功效，云芝就是其中的一种，那云芝有什么特点呢？和灵芝有什么区别呢？

灵芝是一个统称，是担子菌纲多孔菌科灵芝属的统称，但根据临床应用范围和保健功效来说，主要是赤灵芝和紫芝，尤其赤芝最有名，外观看有明显的菌盖和菌柄，菌盖外观层圆形，卵圆形，半圆形等，菌盖表面多为褐色，有光泽，赤芝性平味淡，能够入五经，归心、肝、肺、肾经，具有扶正固本，补气安神，强身，增加记忆等功效，能够用于人们的保健养生，以及各种亚健康人群，身体虚弱人群服用，安全无毒无副作用，保健价值很高，对促进血液循环，增强生理功能非常有帮助，适合长期服用。

云芝也是属于腐生真菌，属层菌纲，多孔菌科，云兰属，非褶目，云芝的子实体一般是一般是肾形，半圆形，表面不像赤芝那样有漆面光泽，云芝的表面是呈绒毛状的，没有明显菌柄，是簇生、瓦状生长，色泽多变，多生长在枯死的树木根茎上，外观一般是灰褐色。

云芝性甘味淡，微寒凉，归肝、脾、肺经，具有清热解毒，健脾利湿、清肝火等功效，但因云芝性微寒凉，所以其实不太适合长期服用，尤其脾胃虚寒的人群不适合服用，也不太适合像赤芝那样能够像食物一样每天服用，一般是配合其他中草药组成中成药制剂，用于特定疾病短期的治疗，在服用时间和疗程上需要结合病人病情发展，严格遵医嘱更好。

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