摘要：“蜂蜜酒是个好东西，纯天然的花蜜含有丰富的芽孢益生菌，无农药污染，是最好的甜味来源，可以保持胃肠功能年轻化。经过发酵的土米酒曲跟我们南宁的生榨米粉一样，含有多种维生素，这样的蜂蜜酒比白酒或葡萄酒都要好。由于酒度低，每天喝一点，慢慢喝，可促进身体的血液循环而不伤内脏器官。”梁季鸿解释道。
颜喜才，女，汉族，1903年11月28日出生，住东兴市江平镇咤祖村新屋组24号，现年107岁；育有3男2女，是东兴最高寿的女寿星。施明英，女，壮族，1910年2月6日出生，现年100岁，住东兴市东兴镇楠木山村新桥组11号；育有3男2女，四代同堂。
广西新闻网记者 韦夏
107岁的女寿星颜喜才。图片由东兴市委宣传部提供
京族长寿夫妻阮杰忠（102岁）和吴秀莲（98岁）。图片由东兴市委宣传部提供
核心提示 金秋十月，东兴市获得了中国老年学学会授予的第16个“中国长寿之乡”称号。目前东兴市总人口有12.56万人，健在的百岁以上老人有13名，占总人口的10万分之10.34，也就是说，每一万人中就有一个百岁寿星；80岁以上老人2567名，占总人口2.19%；平均预期寿命达到77.2岁。
天天喝酒吃海鲜，小心患上痛风和结石疾病；一天只吃两餐，小心营养不够；大鱼大肉当咸菜配粥，小心过度营养患肥胖等“富贵病”……这些在都市人看来是“不健康”的行为，可东兴有4位百岁寿星都做了。广西医师协会营养学会副会长梁季鸿指出，养生之道并没有什么“金标准”，要因人而异因地制宜。
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