财智伟业策划专家
品牌策划管理专家
闽南企业管理网
闽南企业管理网
 品牌总网 >> 文化健康娱乐 >> 健康·美食·母婴

长期过度疲劳对身体有什么影响?


[       更新时间:2020/3/3  ]    ★★★

有超过3亿的中国人晚上不睡觉,白天还要强行打起精神去忙碌各种事情,这大大增加了猝死的风险。当你的身体因为负重不堪而发出信号,你就该注意了,因为这些征兆在不断提醒你应该注意休息,如果不好好睡觉养足精神,那么持续恶化下去的话,就会有各种疾病找上门来。

长期疲劳都会产生哪些危害

1. 容易引发糖尿病:晚睡、熬夜往往会增加患糖尿病的几率。有糖尿病家族史的人,如果也经常晚睡、熬夜,会大大增加患糖尿病的几率。

2. 容易患上高血压:长期晚睡、睡眠不足是高血压的一个重要致病因素,会使熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病,重者导致猝死。

3. 增加患癌风险:当人体免疫力降低,是癌症最容易钻空子的时期,与乳腺癌、结肠癌等疾病有密切关系。

4. 导致神经衰弱:长时间过度疲劳不休息会让大脑产生各种状况,头昏脑涨,记忆力减退,反应迟钝。

5. 影响生育能力:熬夜能使男性的雄性激素代谢紊乱,器官功能下降,影响精子的质量与数量,降低生精功能与内分泌功能,从而影响男性的生殖健康与生活状态。

6. 危害眼睛:长时间超负荷用眼,疲劳干扰视力,会造成视力下降和各种眼疾。

7. 影响皮肤:熬夜会长斑起痘,这是大家普遍都知道的,但影响皮肤的器官是胆与肝,如果长期耗损,那后果就是在透支生育的生命。

 

1

上一篇 上一篇文章: 女性不能错过的3种食物是乳腺癌“克...
下一篇 下一篇文章: 肝纤维化是肝硬化的开始阶段,小三...
发表评论】【打印此文】【关闭窗口
品牌总网版权与免责声明:
        本网站(www.ppzw.com)刊载的所有内容,包括文字、图片、音频、视频、软件、程序、以及网页版式设计等均在网上搜集。 访问者可将本网站提供的内容或服务用于个人学习、研究或欣赏,以及其他非商业性或非盈利性用途,但同时应遵守著作权法及其他相关法律的规定,不得侵犯本网站及相关权利人的合法权利。除此以外,将本网站任何内容或服务用于其他用途时,须征得本网站及相关权利人的书面许可,并支付报酬。 本网站内容原作者如不愿意在本网站刊登内容,请及时通知本站,予以删除。
※ 联系方式:品牌总网管理客户服务部 电话:0595-22501825
 图片资讯
1 2 3
财智品牌营销全攻略 品牌系统化与营销落地化
 社会动态
 视频推荐
 商机在线
 分类信息
 图片新闻频道
 招商加盟
 

版权所有: 品牌总网   闽ICP备16034782号-1 本网站法律顾问:郑明汉 律师

Copyright © PPZW.COM 2002-2024 All Rights Reserved. 在线客服: 在线咨询QQ:383485670 加盟商在线QQ:

Email:qy@PPzw.com

闽公网安备 35052102000246号