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长时间工作原因及对策


[  21品牌网    更新时间:2006/3/23  ]    
一个人成为长时间的工作者,并不是偶然的,也不是天生的。长时间工作的原因及其治疗方法是:

(1)传统上的"业精于勤而荒于嬉"的观念是令人沉迷工作的一种重要因素。一般人都以为"愈是勤勉地工作,成就自然愈大"。其实,勤勉与成就之间并不一定成正比例,一个人所流的汗水的多少与他的工作成果的大小不一定成正比例。因此,"勤能补拙"这句话是值得商榷的。

(2)管理者常常看到,缺少安全感的人,工作都很起劲,因为愈是繁忙,就愈能令人感到安全。这与一见黑就吹口哨或唱歌以壮胆的道理是一样的。这也说明了何以许多管理者常常因不了解或无法衡量"产出"而感到恐慌时,会刻意地强调"投入"(工作量或工作时间)。为了克服工作狂热,管理者在观念及制度上应该确立"针对成果给予奖励,而非针对活动给予奖励"的准则。倘若管理者所企求的是业绩的创造者,而非时钟的打卡者,则现有的许多奖赏制度包括工资制度、晋升制度、退休制度等--势必面临新的评价与新的变革。

(3)欠缺时间管理的技能也是令人不得不长时间工作的原因。

(4)有些人潜意识里希望受到工作压制,这也是导致他们对工作产生狂热的一种因素。有些管理者凭着长时间工作以显示他们的重要性;有些则凭着它以满足他们的"烈士感";另一些因得不到休闲的乐趣而拼命地工作;甚至有一些则为逃避不愉快的家庭生活而长时间投身于工作。

    只有心理治疗家或精神病医生才能切实有效地协助他们。但是具有上述各种特征的管理者,不妨先做若干自管理者辅导工作。首先自问:自己终身的目标是什么?自己现在的所作所为是否真正有助于完成该目标?再问:健康在自身的行事优先次序表中是否占一席之地?自己夜以继日地工作是否有碍健康?如果答案是肯定的话,那么健康所受到的危害是否是自己所愿支付的代价?最后再问:家人在自己的行事优先次序表中是否占一席之地?自己对家人是否已给予足够的关怀?自己是否自欺欺人地假装长时间工作的"牺牲",全是为了他们?这一系列的反复思索,对长时间工作者或许可以产生些益处。

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