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女性多喝这些粥美容养颜 百合莲子粥健脑安神


[       更新时间:2020/6/23  ]     ★★★


花生红枣粥具有滋阴补肾以及补益脾胃功效,同时也能养肝明目。

百合莲子粥具有健脑安神以及补气益气效果,同时也能润肺养心,促进血液循环,增强免疫功能。

燕麦粥能改善局部血液循环,防止贫血,让皮肤和大脑细胞得到充足血液滋养,不仅美容养颜而且可补血。

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