艾叶炒饭
材料:
艾叶50g,剩饭一碗,青椒适量,洋葱适量,精盐适量,黑胡椒适量。
做法:
(1)准备好嫩艾叶和辅料。剩饭一碗。
(2)洋葱、青椒洗净切小块;香肠切小粒备用。
(3)锅中烧开水,加入一点小苏打,下艾叶焯一会;捞起,切碎。
(4)锅中油热,下洋葱、青椒、香肠炒匀。
(5)倒入米饭,炒散;再倒入艾叶碎,加入盐、胡椒,炒匀;调好味即可盛入碗中。
艾草煮鸡蛋
材料:
艾叶100g,天然谷物调和油适量,精盐适量,小农鸡蛋3个
做法
(1)艾叶拣去杂质,去梗,泡水。
(2)洗净的艾叶,小盆里打入3个鸡蛋。
(3)艾叶切碎,鸡蛋打散。
(4)锅里烧开水。
(5)水煮开后倒入艾叶煮开。
(6)倒入鸡蛋液煮开。
(7)煮开后转中小火。
(8)下适量盐、油煮开即可。