这五类人万万不可吃花生，看看有没有你

     我们是产花生的大国，花生美味又营养，是不少人都喜欢吃的休闲类食品。花生可以加工成的食品种类也非常多，深受广大人群的喜欢。可是吃花生也是有禁忌的，有七类人绝对不能吃花生。那么都有哪七类人不能吃花生呢?让我们一起来盘点一下，看看有没有你。

第一类：痛风患者

     为什么痛风患者不能吃花生呢?因为它是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患有这类疾病的人均有高尿酸血症。再因为高脂的饮食会减少尿酸排出，让你的病情加重，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。

第二类：胆囊被切除的患者

     没有胆囊的人消化会受限，而高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。如果胆囊被切除，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。

第三类：有胃部疾病的患者

     如，胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎。患有这类疾病的人由于慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。

第四类：糖尿病患者

     得了糖尿病的人都知道，切不可食热量太高之食物。然8粒花生就相当于一勺油(10g)，能够产生90千卡的热量。故，少食花生。

第五类：高脂蛋白血症患者

     花生高脂肪高热量，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。

     如果你也是以上五类人群当中的一类，尽量少食花生。不要以为花生是蔬菜类就没有顾忌，它的脂肪含量比有些动物的脂肪含量都要高。否则，也不会有如此受欢迎的花生油了。

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