【肝】：慢性乙肝患者如何养生

　　慢性乙肝患者要怎么进行养生？对癌疾病不同的人是有不同的治疗的措施的，尤其是在疾病最初的时候是可以进行有效的治疗的，但是有很多人对疾病的了解程度不够，尤其是乙肝疾病的症状，所以就要开始引起患者的注意了。尤其是在遇到乙肝疾病的时候要积极的养生。
　　1、注意保暖
　　尤其是在冬季气温低，对病人尤其是乙肝患者抵抗力相对较差，就会是容易出现感冒、发烧等情况，所欲为了避免其他病毒的入侵引起病情反复，保暖是非常重要的。
　　2、注意饮食
　　对于乙肝患者来说，首先要做的就是日常饮食应保证充足的营养，但是不仅仅是这样但又不可过量。有时候在冬季，有的患者应注意补充适尤其是热量，以抵御 严寒。与此同时，还需补充足量的蛋白质，以维持氮平衡，改善肝脏功能;供给适量的碳水化物;适当限制脂肪饮食;补充适量的维生素和矿物质，但要避免饮酒。
　　3、适当运动
　　患者可在天气较好时，适当的参加户外运动，以增强机体抵抗力，但切忌运动过量。同时，患者还应注意休息。
　　4、保持心情愉快
　　中医认为，肝主疏泄、调畅气机，而气机通畅，气血畅达又依赖于人的精神状态的舒畅开朗，故肝与情志活动关系尤为密切，对于乙肝患者来说，应保持良好的心态，避免发怒，以减少不良情绪对肝脏的伤害，促进疾病的治疗。
　　慢性乙肝患者要怎么进行养生？对待乙肝疾病我们是要积极的治疗的，尤其是在生活中，我们买对疾病的发生一定不要畏惧，要积极的治疗疾病，这样疾病的危害就是可能够减少的，最后我们就是要配合医生进行身体检查。

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