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让肌肤美白红润的妙法

［ ELLE 更新时间：2011/8/8 ］热

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美白护肤的方法：最好的防晒食物西红柿

美白护肤的方法：

4、最好的防晒食物西红柿

多食用西红柿可提高皮肤防晒能力，煮熟的西红柿中番茄红素含量很高，番茄红素是抗氧化剂，这是取得防晒效果的关键。据科学家研究还发现，食用西红柿还可使皮肤中的前胶原含量大大提高，前胶原可使皮肤紧致，有可能延缓皮肤老化进程。

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