刘翔康复训练渐入佳境，飞人坦言感觉自己还像20岁

［北京晚报更新时间：2010/10/8 ］热 ★★★

摘要：国庆节假期结束了，其实对于专业运动员来说，早就没有什么假期的概念了。在这个国庆长假破天荒地连续休息两天后，刘翔备战亚运会进入了最后的冲刺阶段。

刘翔备战亚运会新华社发

　　本报讯（记者陈嘉堃）国庆节假期结束了，其实对于专业运动员来说，早就没有什么假期的概念了。在这个国庆长假破天荒地连续休息两天后，刘翔备战亚运会进入了最后的冲刺阶段。

　　无论是刚刚出道时，还是成为了奥运会、世锦赛冠军，刘翔这么多年都是坚持着每周6天训练。今年国庆，刘翔第一次连续休息了两天。孙海平教练透露，刘翔的康复训练渐入佳境，本周开始将加大训练量，进入亚运会赛前最后一段提高体能和专项能力的备战时间。

　　对于人们关心的刘翔脚伤问题，孙海平教练希望刘翔能够用意志来克服伤病。“训练后还是会有反应，特别是有时候穿钉鞋进行较强的专项训练时，这只能靠刘翔自己用意志来支撑。”孙海平说，“百分之百好可能性不大了。”

　　虽然脚伤没有完全恢复，但参加2012年伦敦奥运会依然是刘翔坚定不移的目标，11月的亚运会是这个目标的第一步。“对于我这么一位老运动员来说，目标肯定是三连冠。”27岁的刘翔脸上依然挂着那熟悉的笑容，自嘲“老队员”显示了他目前放松的心态。“以往这个时候是整个赛季结束，我为什么还这么紧张训练，就是为了亚运会，希望自己能够跑出一个比较好的成绩。”刘翔说。

　　在假期后的第一堂上栏训练课上，刘翔换上了专门根据自己脚形订做的红色钉鞋，这双新钉鞋很可能就是亚运会“战靴”，因此他在训练中上栏跑了多个来回，仔细体会了新鞋带来的变化。刘翔表示：“除了脚稍微有点反应外，其他一切都感觉良好，并不觉得自己是名27岁的老运动员了，身体其他部位让我觉得自己还像20岁一样……”刘翔的这种自信正是教练孙海平最想要的。为了激发刘翔信心，孙海平特地安排刘翔与两名队友进行了一场60米的无栏模拟比赛。“今天和跳远组的小孩拼60米，不禁感叹长江后浪推前浪，不过我这个前浪一定能顶住！”刘翔在微博(http://t.sina.com.cn)上发出了感叹。虽然在这场内部比拼中，小师弟的速度让刘翔感叹“长江后浪推前浪”，但最终他还是力压师弟率先冲过了60米的终点线。

重阳节　　

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