筋香胡萝卜丝
原料 胡萝卜200克,香菜50克,蒜蓉6克,淀粉50克,香油10毫升,食用油30毫升,精盐3克,味精两克。
做法 一、胡萝卜洗净去外皮后切成3厘米长、0.2厘米宽的丝,用淀粉拌匀,使胡萝卜丝沾满淀粉后放入蒸笼内,蒸3~4分钟,取出抖散。二、净锅置于火上,倒入油,放入蒜蓉略炒,下入胡萝卜丝、香菜段、精盐、味精翻炒至熟透后,淋入香油炒匀出锅即可。
农家煎饼
原料 胡萝卜150克,芹菜叶60克,鸡蛋1个,面粉125克,十三香3克,精盐5克,水30毫升,食用油适量。
做法 一、胡萝卜切成短丝,芹菜叶洗净后略切,将它们放在盆内,下入精盐、十三香拌匀,下入鸡蛋、面粉、水拌匀。二、净锅置于火上,倒入少许油,将一半拌好的胡萝卜丝均匀地放在锅内(呈圆形),并用炒勺按压平,先煎一面,再煎另一面,煎至外酥焦、内软香时出锅,再煎另一半胡萝卜丝。最后将煎胡萝卜切成三角片装盘即可。
赛人参滋补羹
原料 胡萝卜500克,冰糖100克,水800毫升,生粉20克或淀粉30克。
做法 一、胡萝卜洗净去外皮后切成小块,放入家用粉碎机内制成蓉泥状后倒出。二、净锅置于火上,倒入胡萝卜泥,加热至沸腾时,下入冰糖,用生粉勾芡,至汁浓时倒入盛器内即可。
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