近来姚明一改前一段时间萎靡不振的态势,对阵黄蜂的21分,昨日雷霆一战中8投7中的19分,12板,这一切都在预示着姚明的状态又将呈现出一片高开的走势。
观察比赛的录像我们可以从中发现,前一段时间姚明之所以被对手限制,而投篮命中率也只有4成8的一个重要的原因就在于姚明的站位上。在比赛中我们可以发现,姚明今年的要位比去年更远了,在斜45度角很远的位置姚明已经在要球,而要到球以后,可能是出于体能方面的影响,姚明背抗两下抗不动就直接横向移动,然后就以中距离跳投和小勾手来完成进攻。
事实上出手位置过远,是影响姚明命中率的根本原因。而今年姚明的中距离跳投手感并不好,这也是导致命中率偏低的一个原因,幸而今年姚明的小勾手颇有准心,这也在一定程度上弥补了中距离跳投的空白,然而单单靠这样远离篮筐的小勾手并不能解决问题,姚明并不是天勾-贾巴尔,其不可能在罚球线附近也勾得进球,因此要解决这个问题,关键还在姚明的要位上。
这个赛季,可能是出自体力方面的影响,姚明在场上总给我们一种乏力的印象,内线挤不进去,卡位又卡不过对手,这使得姚明在内线的境地越来越尴尬,当然我也指出过这个问题并不仅仅是姚明体能上的问题,更在于自身的自信心和个人的拼搏精神。
事实上我们中国人骨子里就有一种谦让精神,如果对方用强挤,我们总是会抱着以和为贵的态度,忍让再三,而到了最后其实我们的忍让并没有换得和平解决问题,换来的就是对方的得寸进尺和把我们逼上悬崖的窘地,事实上姚明身上就存在着这样的问题。
而在比赛中,很多球队的蓝领中锋都会拼命挤兑姚明,而姚明往往对这样的身体挤压产生厌恶的情绪,经过了一段时间以后,姚明甚至会主动放弃禁区下的阵地,不断向外提,而对手也不断向外防,事实上这正是对方愿意看到的事情,防守姚明的一个诀窍就在于将他顶出三秒区。
事实上联盟里除了奥尼尔以外,真正能在力量方面战胜姚明的人并不多,毕竟姚明也有134公斤的体重,而姚明也完全可以利用自己的体重优势在内线要到更好的位置。对方跟咱玩命,咱完全可以奉陪到底,试想姚明这样的体重,如果一屁股蹲下去要住位置,对方的球员也拿我们一点办法也没有,事实上只要姚明坚决一点,他就可以在内线要到不错的位置。
而昨天的比赛中,姚明之所以有87.5 %的高命中率,除了手感方面的因素外,更多的原因是昨天的比赛中姚明的要位非常深,一转身一举手,就能在很近的距离内命中篮筐,当然昨天姚明遇到的对手也可能是前11场比赛里最弱的,柯林斯和白斯威夫特很难防住姚明,这也使得姚明在内线的优势就被扩大化了。
尽管每场比赛遇到的对手都不同,然而事实上打球都是一个道理,要位是一个中锋发起进攻的跳板,要位的好坏就直接关系到了最后的进攻效率,只要姚明抱着每场必拼的精神,那么他就不在于在内线的抢位中处于劣势。
而当姚明在内线要好位后,无论是内转身后的冲击篮下,还是转身中距离的跳投或是小勾手,都比被卡在三秒区以外要来的有威力得多,事实上在很多场比赛里我们都可以看到姚明在对手头上小勾手的画面,而你一旦要位比较深,对方一方面不容易封盖你,一方面完全可以利用自己的身高,轻松地将球放进篮筐。
事实上内线要位并不仅仅只是力量,更是力量、技术、意识多方面的结合,姚明不妨在平时的训练中,多进行内线要位的练习,当姚明可以练到在内线可以轻松要到位的时候,那么他禁区的统治力就将完全体现出来。
http://cn.ppzw.com/show_company_news.html
1