
特殊人群:巧吃鸡蛋抗疾病
对“症”巧吃鸡蛋,不仅有益于保健,更会收到辅助疾病治疗的功效。
胆石症患者:吃鸡蛋要巧烹调
胆结石患者限制油腻食物并不等于不能吃鸡蛋,如果改革烹调方法,像炖鸡蛋、鸡蛋汤、鸡蛋羹还是可以吃的。
发烧病人:退烧再吃补体力
鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,能被人体完全吸收。进食后能产生“额外”的热量。发烧的病人(特别是孩子)吃鸡蛋,会使机体内热量增加。而烧退后,身体处于病后恢复期需要补充大量营养,此时再适量的补充一些鸡蛋,才有利于加快机体的复原。
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