排毒养颜胶囊发明人教你：居家排毒七法

　　4�蹦阍诩揖�常使用杀虫剂、清洁剂

　　(1)毒素密码。家里常用的有些驱虫药和清洁用品含有挥发性化学物质，可能刺激身体，出现过敏反应，甚至引发癌症、基因突变。

　　(2)排毒攻略。不要频繁使用驱虫药，平时注意家庭卫生，勤打扫。

　　5�蹦慵业缙鞫啵�连卧室里都放了不少

　　(1)毒素密码。过多的家用电器的辐射会对人的神经系统造成损伤。

　　(2)排毒攻略。不要长时间坐在电脑、电视前。在卧室内最好不要摆放家电。

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　　(1)毒素密码。合成纤维释放苯、甲醛、甲苯、二甲苯、苯乙烯等毒素。其中甲醛对上呼吸道、眼睛、黏膜、皮肤等有强烈的刺激性。根据国际癌症研究机构的报告，它还可引起过敏反应和肺癌。

　　(2)排毒攻略。少购买合成纤维的织物，建议选用羊毛或纯棉等天然纤维来代替合成纤维。

　　7�蹦慵业囊路�经常送去干洗

　　(1)毒素密码。目前干洗剂中最普遍的溶剂是四氯乙烯。皮肤若吸收四氯乙烯气体，会伤害肝脏、影响中枢神经系统，引起头昏眼花、恶心等症状，并可能致癌。美国环境署的研究报告显示，略带潮湿的干洗衣服所散发出来的气体，是污染室内空气的物质之一。

　　(2)排毒攻略。干洗后的衣服要在通风处放几小时后，再挂入衣橱。

　　(1)烧焦食物，如烧烤过的食物。

　　(2)高温烹调的食物。

　　(3)腐败食物。

　　(4)已发芽的食物,尤其注意马铃薯、花生有无发芽。

　　(5)食物添加剂。

　　(6)漂白过或含色素、防腐剂、糖精的加工食品，如漂白过的开心果、雪耳、腌制零食等。

　　(7)制作不洁的发酵食物，如臭豆腐。

　　(8)用回锅油煎炸的食物，如油条、炸鸡等。

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