五一骑行，在水一方

    五一长假，把自行车折叠起来放进后备箱，开到山清水秀的地方弃“四轮”换“两轮”，一路且行且看，感觉那叫一个爽。为此，本报联合“绿野”网站资深骑友推出四条京郊水边骑行线，为你定做一套踏青观水全攻略。

    ●No.1白河峡谷骑行：一路都是景

    密云白河一直是户外运动爱好者的圣地，其中白河峡谷是一条风景优美又鲜有人问津的经典线路，资深骑友橘色小猪向记者力荐这条线路。沿海拔600多米的白河堡水库缓缓骑行，湖水、浅滩、一望无际的绿草地，肺里灌满了湖水与青草混合的清香，景色美到极致。

    线路描述：白河峡谷中的道路是一条路况很好的战备公路，路上很少会遇到过往车辆，远离嘈杂，最大的声音就是你骑车的声音。白河峡谷位于密云境内的部分很快就进入盘山公路，道路崎岖险峻，要翻过几座山梁，对体力是极大的考验。一路在山间公路起伏前进，途经四合堂、天仙瀑、京都第一瀑到达黑龙潭，都是全程中极美的景致。

    骑行强度：★★★☆，中间有一段起伏路面，可以毫不含糊地锻炼身体。

    观赏指数：★★★☆

    日程安排：2天。

    推荐项目：野外骑行、河滩宿营、露天烧烤、攀岩。沿途经过密云水库、黑龙潭景区、京都第一瀑和精灵谷可供游玩。更有白河人称“大石头”的攀岩地点，被玩儿家誉为最适合初学者的攀爬路线。

    自驾路线：北京出发，沿111国道，汤河口向西。白河堡水库附近为三岔路口，右转后城，左转经延庆，走京昌高速返京。

    ●No.2十三陵骑行：水天一色碧草连天

    资深骑友橘色小猪介绍，十三陵水库是个不错的选择。环水库缓缓骑行，看着水天一色、碧草连天，岸边大片的桃花争相绽放。在绿草场上席地而坐，伴着微风吃吃喝喝，有余力还可选择到皇陵走一遭。

    线路描述：环十三陵水库的路是林荫小道，路况较好，起伏不大，适宜骑行，也可带小朋友一起来。

    骑行强度：★★，路面平缓

    观赏指数：★★★★，绿树成荫、皇陵人文气息浓厚

    日程安排：1天。

    自驾路线：八达岭高速沿路标可抵十三陵水库。

   ●No.3十渡骑行：翻山涉水挑战自我

    资深骑家老张告诉记者，十渡不仅景色灵秀怡人，还有一段盘山沙石路，是户外骑行者超越自我的天然场所，对于久坐方向盘后堆积脂肪的你，绝对是个不小的挑战！

    线路描述：老张讲，十渡一带比较轻松的行程有两段，一是十渡到七渡(一桥为一渡)，二是六渡到三渡。两段都不长，骑半个多小时即可，且路况不错。最艰难的地段在三渡附近，在五渡，河两边的山奇形怪状，一条盘山沙石路，可让你不折不扣锻炼一把。

    骑行强度：★★★☆

    观赏指数：★★★☆，明山丽水享誉京城。

    日程安排：1天。

    自驾路线：由京石高速的琉璃河出口下高速，按路标行驶，途经琉璃河、岳李路、岳各庄、岳圣路，岳圣路处有岔路口，选择走云居寺路，经过周张路、张宝路，车程约两个小时。

1 2  下一页