不洗脸皮肤会更好？真的假的!

有个女孩接受了这个挑战，除开每天的水乳继续擦以外，她基本上都不会去碰水。但是没想到一个月之后她的皮肤状态看上去像是年轻了十岁，这是多少护肤品都达不到的顶级效果，甚至在脸上她的水油都保持的非常平稳，这简直太不可思议了。

一经发布后，不少年轻女性都开始了她的这个挑战，像下面这位就是如此，但是明明她是照着那个女孩子做的，为什么脸看上去却像是老了10岁呢?

这究竟是什么原因造成的呢？为什么一样的做法效果却完全不一样呢？

其实这个道理非常简单，就像我们平时选择护肤品一样，我们都是根据自己的皮肤状态然后去选择适合自己的。第一个女孩子不洗脸挑战成功了，只能说她适合这样的护肤方法，而另外一个女孩子失败了，恰恰就证明肤质不同，她也就达不到这样的效果，从侧面也告诉我们，选择最适合自己的才是最对的。

洗脸也要有方法

“洗脸”很多人都会觉得好简单，其实都搞错啦～

很多人买很贵的护肤品却喊着效果不行，其实真的不是护肤品的问题，而是因为不好好洗脸，也就是无效洗脸，最后皮肤问题没解决还白花钱。

无效洗脸会导致很多例如黑头、毛孔粗大等皮肤问题，洗脸真的很重要呀！有效洗脸并非是洗得越干净越好，非常讲究方式方法。

第一，先用温水打湿脸部….

重点来了！洗脸用的水温非常重要， 不同肤质用不同的水温！标准答案先送上：越油水温越高，越干水温越低。

有的人图省事，直接用冷水洗脸，但是忽略了自己是大油皮，所以总觉得好像洗不干净。油皮用35度左右的热水洗脸比较好，也不要用过热的热水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

还有的人在网上做功课只看到了用温水洗脸比较好，就一股脑地使用过热的温水洗脸，忘记自己是干性皮肤，虽然洗的是干净了，但是却会让皮肤更干燥啊！！！

第二，选择正确的洗面奶，不要盲目跟风。

清洁力要足够，但是又不能过度清洁的洗面奶才是你的首选。

洗面奶最主要的分类就两种：皂基洗面奶、氨基酸洗面奶。其中皂基洗面奶碱性大。虽然去脂能力强，清洁效果好，但是对皮肤的刺激也很强。频繁使用大皂基洗面奶容易损伤皮脂膜，破坏水油平衡，造成皮脂腺分泌更多的油脂来弥补，就会导致出油更多的恶性循环。

氨基酸洗面奶最大的特点：兼具清洁力的同时还能做到温和不刺激，尤其适合敏感肌，或者面部肌肤受损人群；不过市面上的氨基酸洗面奶千千万，真假氨基酸洗脸奶不要傻傻分不清。即使都是氨基酸洗面奶，不同的产品也会有不同的功效，功课一定要做好鸭！

第三步：搓揉脸部的时候力度要轻，不是大力出奇迹！

揉搓脸部的时候要轻轻打圈按摩，不要太用力！！！以免产生皱纹！！！有一次我和朋友一起出去旅行，晚上一起洗漱时就发现她洗脸很用力，原来真有人对自己这么“狠”（捂脸.jpg）。但洗脸这事还真不是越用力搓得越干净。轻轻打圈按摩就好，按照垂直皱纹的方向打圈按摩就好，下巴两侧，可以往上揉，眼角纹处往上下按，额头往上按，15下左右也就够了。

第四步：清洗干净，尤其是发际线周围是否有残留

发际线周围的残留洗面奶长期洗不干净的话发际线会上移！也会容易长痘痘。所以有时候你的发际线上移真的不是因为秃，只是因为脸没洗干净。尤其是女孩子们这点一定要注意啦！

基本上这四步做完，洗脸流程就结束啦，是不是里面也有很多门道...... 再次跟大家说，护肤要细心，洗脸真的非常重要，因为洗脸就是护肤的第一步！如果第一步就搞不好就破坏皮肤，那用再贵的护肤品也是收效甚微，一边保养一边破坏，有效果才怪。

当然生活中也要多多注意，尤其是不要熬夜，作息要尽量规律，熬夜对皮肤伤害很大，我的黑眼圈就是这么熬出来的，一旦问题出现了再想挽救就要另外多耗费好多功夫，得不偿失。

内容来源：知乎

原标题：《不洗脸皮肤会更好？真的假的!》

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