白天压力大晚上睡不着,已经成为很多人的日常遭遇。而事实上,睡前阅读可以帮助缓解压力,并提高睡眠质量。据英国萨里大学(University of Surrey)的一项研究结果显示,那些睡前阅读的人们压力水平整体会降低68%,更有利于晚上睡个好觉。但是,很多人并不知道的是,睡前阅读环境差,也会带来不利的影响,光线过于明亮或者过于昏暗,都会影响阅读体验,甚至影响视力。
那么,什么样的睡前阅读环境最好呢?海尔在智慧卧室场景中,给出了最佳的解决方案。11月21日,海尔智慧卧室迭代的睡前阅读场景在海尔智家APP暖心上线,智慧卧室内的智能音箱、智能护眼台灯等网器,主动为用户提供健康、舒适的睡前阅读场景。
走进海尔智慧卧室后,拿起一本《威尼斯日记》准备阅读。只需要对海尔智能音箱说"小优小优,我要看会儿书",随后卧室内顶灯关闭,阅读灯自动打开并调整至阅读光模式。灯光柔和,只听见翻过书页的声音,将人们一天的疲劳一扫而空。
与此同时,海尔睡前阅读场景中,设定了45分钟专注阅读模式。到了预定时间后,智能音箱自动提醒用眼休息。随后,用户放下书本,对着音箱说一句"小优小优,我要睡觉了。"灯光关闭,空调进入睡眠模式。在用户睡眠过程中,智能枕会随时监测人体深睡、浅睡等不同状态,并联动空调调节温度,为用户提供健康睡眠的场景解决方案。
而据了解,睡前阅读场景只是海尔智慧卧室提供的场景方案之一。目前,在海尔智家APP的智慧卧室场景中,还包括就寝、起床等场景解决方案。据海尔智家APP后台数据显示,就寝和起床场景也是用户日常使用频率较高的场景。
而在这些场景背后,是海尔空气网搭建的空气生态,实现生态覆盖行业的引领。目前,海尔构建起了全球最大的空气生态品牌,开放平台对500余空气攸关方进行赋能。据海尔智家发布的三季报数据显示,海尔空气网生态收入增长79%,达到9.4亿。从行业销售数据来看,海尔空调自10月起,已经在全国落地2.7万套智慧卧室场景,通过语音交互、主动服务、互联互通等场景体验,为消费者打造专属的智慧睡眠空间。
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