给婴儿制作各种营养的水果餐,宝妈必看

　　水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素C，且酸甜可口，非常适宜用作婴儿的营养辅食。

　　一般来说，婴儿到了4-6个月以后，除了饮用果汁以外，还可以将水果进行加工做成糊状制品，更适合婴儿食用。以下为大家介绍六款很不错的婴儿水果辅食：

　　1、苹果泥：

　　取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片，与适量白糖或蜂蜜同入锅煮，稍加点水，先强火煮沸后，中火熬成糊状，用勺子研成泥。

　　煮一次应为食3天的量，开始每次1/2汤匙，以后逐增。小儿腹泻时吃点苹果泥有止泻作用。

　　2、香蕉粥：

　　备香蕉1/6根，牛奶一大匙，蜂蜜少许，把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成泥状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均匀，停火加入少许蜂蜜。这对小儿便秘尤为适用。

　　3、橘子糊：

　　橘子7-8个瓣，蜂蜜少许，把橘子洗干净剥去皮，再把内皮剥去，然后放容器内研碎，并加入少许蜂蜜进行搅拌，使其具有一点柔和的酸味。其中橘子的维生素C含量较高。

　　4、梨酱：

　　将梨洗净去皮核，切成薄片，与适量冰糖、水共煮，煮成糊状，研成泥。对咳嗽的小儿有一定功效。

　　5、西瓜糊：

　　将西瓜去籽，用小勺在容器中研碎，对于夏天的孩子有消暑利尿作用。

　　6、山楂酱：

　　取山楂适量，洗净去核，与白糖、水共煮，煮至糊状，用勺子研成泥，放凉后每天服用少许，有消食助消化的功用。

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