舒华：首家率先发布《中国跑步健康指南》

    每日的清晨和傍晚，在中国的各个角落，都有着热爱运动的人们进行跑步锻炼，跑步给我们的生活带来了很多乐趣，但是到底什么时候跑步，选用什么方式跑步才对身体最有益？

    近日，随着中国健身器材行业首个真正意义上指导消费者跑步健身的操作手册揭开面纱，任何一个普通人都可以找到上述问题的最佳答案。这份由中国健身用品领军品牌——舒华（中国）有限公司酝酿已久的《中国跑步健康指南》，科学系统地讲解了在各种环境下跑步的各项常识和技巧，对指导消费者科学健身具备很强的实操性。

    “跑步看似简单，实际是一项非常有讲究的运动。作为中国健身器材行业的领军品牌，舒华以推广健康生活理念为己任，我们售卖的不仅仅是跑步机，更重要是跑步带来的健康理念。借助《中国跑步健康指南》的出炉，我们希望能够帮助消费者树立正确的健身习惯，促进健身产业的健康发展。”舒华（中国）有限公司副总经理曾水治表示。

    《健康指南》打造跑步健身百科全书

    从生理学角度讲，跑步是一项完美的运动项目，不同年龄、体质的人都可以参与。但由于大部分上班族由于工作压力或不规律的生活方式，跑步锻炼的时间和方式不合理，短时间高频次的跑步健身反而造成了对身体的伤害。

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