摘要:梁洛施带着三个儿子已秘密返港,除了为李泽楷庆生之外,将会留在香港过圣诞节。梁洛施去年为李泽楷诞下长子长治后,今年6月再生双胞胎儿子,接连为李嘉诚添三名男孙,如今的她真是富贵逼人。
梁洛施瘦身秘诀——泡温泉
梁洛施说,泡温泉可以消耗卡路里,并且还能舒经活络,对身体许多症状都有特殊疗效。一般来讲,每次下水最好不超过30分钟,浸泡次数以1天2~3次为最佳。其次,泡在温度较高的泉水中,人体消耗的卡路里也较高,皮肤流失的水分也较多。所以除了在泡温泉时喝些饮料以外,及时地滋润皮肤也很重要。
在浸泡前饮一杯温开水或绿茶,下水后可在温泉水中做适当运动,让全身血管舒张,提高冷暖适应能力。浸泡至全身出汗为好,但勿大汗淋漓。若泡得全身通红,就要注意是否出现心跳加速、呼吸急促等现象,一旦发现,马上从水中挪出,裹上毛巾,在通风较好处做深呼。(图片来源:PConline摄影部落)