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补血美发的红豆芝麻露

作者:     转贴自:世界美食网    点击数:1826


 

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  世界美食网( http://food.icxo.com ) 报道:做这个因为老公,他以前就有些白头发,还时不时的掉些,听人说过一个方子,每天吃一个用首乌煮的鸡蛋效果不错。回来一下煮了四个,每天给他吃一个。他是好打发啦,可我看着怎么都不香,而且每天吃非吃伤了不可,于是用了一个下午的时间逛书店,淘到这本书有一些食疗的方子。

【材料】

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  【做法】

  红豆、芝麻洗净,用水浸泡1小时后沥干。红豆加水煮滚后改小火煮约40分钟,再加芝麻煮滚后改小火煮10分钟,熄火焖约30分钟,加糖调味。

  昨天煮了40分钟觉得豆子还有些硬,就那样用小火煮,直到软烂啦,然后加芝麻煮,加糖调味再关火焖的。一次煮的多,放在冰箱里,今天吃的时候一样切了些香蕉,尝了一口,呵呵,味道好极了。

 

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