异域风情,地中海胡椒沙拉
作者: 转贴自:21CN社区饮食男女 点击数:1304

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配料 |
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洋葱 |
1 |
黄青椒 |
2 |
小胡瓜 |
2 |
凤尾鱼 |
50克 |
鲜罗勒 一汤匙 |
250克 |
番茄吐斯 |
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法式面包 |
1 |
番茄 去皮 |
1 |
盐和胡椒 |
茶匙 |
准备 |
1. |
洋葱,胡椒切开,去籽。 |
2. |
加热,在油锅中放入洋葱,橄榄油,打算和其他调料,加热20分钟。 |
3. |
加醋,风味鱼,橄榄,放在一旁冷却。 |
4. |
在上面撒罗勒叶。 |
5. |
切吐司 1-厘米/½ - 切片 |
6. |
将蒜,番茄,油和调料混合,撒在面包上。 |
7. |
放在烤盘上,加橄榄油烤至脆嫩。
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厨师小贴士 |
橄榄油的味道非常独特,尽量不要用其他的油代替。 |
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