|
异域风情,地中海胡椒沙拉
作者: 转贴自:21CN社区饮食男女 点击数:1324
|
|

|
| 配料 |
|
| 洋葱 |
1 |
| 黄青椒 |
2 |
| 小胡瓜 |
2 |
| 凤尾鱼 |
50克 |
| 鲜罗勒 一汤匙 |
250克 |
| 番茄吐斯 |
|
| 法式面包 |
1 |
| 番茄 去皮 |
1 |
| 盐和胡椒 |
茶匙 |
| 准备 |
| 1. |
洋葱,胡椒切开,去籽。 |
| 2. |
加热,在油锅中放入洋葱,橄榄油,打算和其他调料,加热20分钟。 |
| 3. |
加醋,风味鱼,橄榄,放在一旁冷却。 |
| 4. |
在上面撒罗勒叶。 |
| 5. |
切吐司 1-厘米/½ - 切片 |
| 6. |
将蒜,番茄,油和调料混合,撒在面包上。 |
| 7. |
放在烤盘上,加橄榄油烤至脆嫩。
|
| 厨师小贴士 |
|
橄榄油的味道非常独特,尽量不要用其他的油代替。 |
|
|
| | |
|