开车要有驾照、上大学要先通过高考、做医生要先拿执照，但在中国，做父母却不需要持证上岗，事实上，育儿可是门很大的学问！于是，《育儿大全》、《育儿宝典》这样的书会常年占据热销图书榜单，如何换尿布、如何冲奶粉成为了网红级的技能……然而在近期热播剧《月嫂先生》里，吴奇隆扮演的沈心唯给带娃的父母们解锁了很多育儿书里没有的新技能。各位新手辣妈奶爸赶紧去追剧进修一下吧！

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孕期情绪管理，比你想象的重要得多

    孕期情绪比什么都重要，妈妈的不开心，肚子里的孩子是能感受到的，剧中沈心唯为了给那娜调节孕期情绪，让那娜从无序的生活中尽快走出来，小到叠衣叠被收拾家务、大到伺候长辈千依百顺，不仅考虑到孕妇自身的情绪，连同孕妇家人、朋友的情绪也一并照顾到，让那娜逐渐感受到了当妈妈的仪式感和家庭的温暖，在接下来一系列的生活变故来临时，都变得坚强无比。

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孕期营养，不是营养品，而重在食材丰富

    一个嘴养两个人，很多准父母觉得要靠营养品大补，但科学的方法是要摄取不同种类的丰富营养，因此对食材的品类要求就非常高。沈心唯是怎么给那娜搭配营养餐的：亲自下厨、全方位严格控制那娜在孕期的饮食情况，要求那娜不能吃垃圾食品、按量进食，中午吃多了，晚上就不许吃饭，或者牛排都只能吃一小块。

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    不仅如此，就连食盐的摄入量也在沈大月嫂的控制范围，闹得那娜每天只能吃些“没滋没味”的饭菜，不过沈心唯还是颇会心疼人的，为了让那娜既吃得健康又吃得开心，竟然寻来了“电子增味筷子”，通过舌头接触筷子的电极模拟产生咸味，让孕妇餐也变得开胃起来。

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孕期运动，要找到合适的项目还要实时监测，别胡来

    除了危险期以外，运动是可以几乎覆盖孕期全程的，甚至临产的前一天，都没有问题，关键是选好运动项目，伤膝盖的、伤腰的都不合适，腰腹局部的剧烈运动也不行。月嫂先生教我们要做这样做：散步、慢跑、体操、瑜伽……统统可以有，但是必须适当且科学地运动，而且运动时必须实时监测身体状况。沈心唯送给那娜一块智能手表，不仅能实时监测心率，还能提醒孕妇运动时间和强度。

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    而且就在那娜被前男友路凯派人绑架、强行堕胎时，多亏这块心率监测手表的GPS功能，让沈心唯在紧要关头找到了那娜的踪迹，并将躺在手术台上虚弱的那娜救了回来，从而也保住了那娜肚子里小baby的性命。

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空气管理，别因为看不见而忽视掉

    那娜搬回父母的四合院儿养胎，老爸扔掉了老空调，换成了新的海尔母婴空调，为什么要这么干？有必要吗？这个真的非常有。

   孕妇和初生婴儿因抵抗力较差、对环境敏感等原因对空调健康和室内空气健康都提出了严苛的要求，为此那安不仅将一层的老房子粉刷一新，重新做了地砖防水改善室内潮湿问题，还特意为那娜安置了一台可以自动调节空气温度和湿度、具备净化空气实现健康抑菌的海尔母婴自清洁空调。

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    通过空调原创的柔湿抑菌技术在调节室内空气温湿度的同时还能有效抑制老房子内藏匿的陈年霉菌细菌的滋生；海尔空调自带的空气净化功能即使在雾霾天也能享受到恒定的室内洁净空气；面对老空调内部由于疏于清理会堆积大量的灰尘、毛发、皮屑等垃圾，海尔的这款母婴空调能自己定期给自己洗澡，做到常用常新，将新手妈妈和宝宝的呼吸道问题第一时间就遏制掉。

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    虽然社会现实复杂多变，但是感受到来自月嫂老公、母亲和父亲的那份无微不至的关爱，即使前路再艰难，那娜也都有勇气牵着带着即将出生的宝宝一同面对。期待后面沈心唯和那娜这对半路夫妻继续发糖啊。