北京中医药大学王志国教授

咽炎的治疗方法有哪些？缓慢咽炎是一种伤害非常大的疾病，由于病理周期长、简略重复发作等给患者带来严肃的身心迷惑，许多患者在通过长期求医问药后，病况仍然没有得到减轻，很多患者怀疑慢性咽炎能不能治好，下面就针对这个问题给大家介绍一下咽炎的4个特点。

第一个特征是嗓子痒，痒了就咳，不痒不咳；

第二个是干咳，也就是说没有痰或者是痰很少的咳嗽，有时伴有咽干口燥；

第三点，嗓子里边有咽不下又吐不出的异物感，总感觉有什么东西清不出来似的；

最后一点，早晨刷牙的时候总觉得嗓子那儿特别不利索，好像憋着什么东西，一刷牙，一漱口，都要恶心甚至干呕。

慢性咽炎容易复发，治愈较困难。首先你要去除诱因，少吃辣椒、羊肉、大葱等辛辣刺激食物（一般复发或难治和这些因素有关）。多喝水。

慢性咽炎一般不需要使用抗生素治疗除非因为细菌感染急性发作时应用，因为慢性咽炎一般非细菌感染所致。然而，在门诊许多确诊为慢性咽炎的病人坚决要求医生给予抗生素治疗或要求输液打针治疗，部分病人甚至自行到药房购买抗生素服用。这样滥用滥服抗生素有害而无益。因为滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。

另外，每一种抗生素都有全身副作用。滥用抗生素可对人体造成危害。同时，滥用抗生素还能引起细菌耐药。慢性咽炎的治疗主要针对病因，如戒烟戒酒，积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。加强锻炼，增强体质，预防感冒。

咽炎的疗法
1.烤红枣
将大约5枚的红枣，放在火上把皮烤焦，然后冲入白糖水喝完；也可以取适量的茶叶用纱布包好，然后用滚热的开水泡成浓茶汁，再在里面加入烤焦的红枣，每隔半小时喝一次，缓缓吞下，坚持长久使用。此方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有特别好的疗效。

2.含大蒜头
患慢性咽喉炎的朋友，可以在平常的时候在嘴巴里面含上几颗大蒜，坚持数月，咽喉炎可除根。另外大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始的时候，大蒜的辣味可能会让口腔黏膜发痛，可时含时吐，但不要将大蒜头光滑的外表咬破，以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病很有好处。

3.甘桔汤
将桔梗5克、生甘草5克切成小片或者磨为粗末，以沸水冲泡，代茶频饮，每日2次。
【特别说明】治疗阴虚燥热型的咽喉炎用生甘草。甘草有两种，一种是泡制以后的，一种是生的。生甘草本身就有良好的清理咽喉、解毒作用，在配上桔梗。对于一些受了一些风寒，声音发不出来的人，甘桔汤是非常好的。

4.中草药方

中药在慢性咽炎这类疾病的治疗方面极为有效，在治疗时可能见效较慢，但是一旦见效极为明显，不同于其他抗生素类的药物，中药对于咽炎的治疗毫无副作用，治愈之后，注意咽喉的情况下很难复发，也不会对药物产生靠药性和依赖性，是现在人治疗慢性咽炎极为推崇的疗法，百年世家肖家传承数百年之久的 肖氏琼御膏，吸取东汉名义张仲景之药方，改进成为可达到滋阴润肺、滋补生津、止咳化痰、养心安神治疗慢性咽炎的作用，在国家食药监局已检测备案，可以放心使用。肖氏琼御膏 现在在手机上也能找到。

日常改善缓解咽炎
1、保持咽部湿润
咽炎一旦是遇到了干燥的情况往往就比较容易发作，总是感觉到咽部有异物。咳不出咽不下，很是难受。可以在每天晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水，既能够滋润去噪又可以强身健康，对于咽炎非常有好处。
2、禁忌麻辣食物
辛辣食物对咽炎患者绝对是大忌，不仅刺激口腔，还会使咽部黏膜常处于充血状态，加重咽部不适症状。另外，进食过快，食物未经细嚼就吞咽，粗糙的食团会使咽部负担加重，炎症难以消除。

3、保持少说慢说
90%以上的教师都会发生咽炎，这是由于说话比较多造成的，所以咽炎患者应该减少说话，说话的时候不要声嘶力竭。要讲究慢、轻，避免因为说话造成对咽部的伤害。
4、坚持锻炼
平时生活要有规律，劳逸结合，养成体育锻炼的好习惯，如慢跑、打太极拳、游泳等，使机体的新陈代谢能活跃。多进行室外活动，呼吸新鲜空气，接受阳光沐浴，常用冷水洗澡，擦身，能使人精力充沛，增强对冷热的适应力，提高抵抗能力。

5、多喝水
用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10-15分钟，每天2-3次。
6、注意口腔卫生
多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西。比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，预防细菌感染。