早报讯 昨天，姚明更新了自己的微型博客。巨人透露，他已经开始进入密集训练的阶段，现在的姚明每周7天当中要训练5天，每次训练的时间长达5个小时！

　　姚明表示，“在我的脚伤恢复阶段，训练是能够让我在精神上和身体上都保持活力的最好办法。
 
”自己在复出以后不至于状态下滑。球迷们又针对“队史最佳阵容”进行评选。评选产生了10名球员，其中麦蒂被选为队史最佳小前锋，而姚明则当选替补中锋，成为奥拉朱旺的替补。

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