最近不少读者前来询问：现在的席子这么多，草席、竹席、藤席、竹纤维等等，开空调的时候最好用哪种？也有读者疑惑：怎么使用空调才能让它发挥最大的功效，同时不会对人体有伤害呢？是的，一台好的空调同样需要一些好的搭档，才能完全发挥它的优点。
宜用草席不宜凉席
竹席或麻将席是很多人到了夏季时的最爱，躺在上面冰冰凉凉的，再惬意不过了。不过专家已经提出看法了：睡凉席时，不宜长时间开空调，空调的温度也不能太低，否则“凉上加凉”，对身体没有好处，对体质弱的人来说更是如此。其中患脊椎病、肩周炎、关节炎的人在室内温度低的时候睡凉席，可能会导致旧病复发、肠胃不适，怕着凉的人睡凉席也有可能容易引发腹痛、腹泻。以上人群夜间睡觉如果开空调，最好不要使用凉席。
开空调时，最宜使用的是草席，如今市面上有各种各样的草席，如亚草席、蔺草席以及一些藤皮席和竹纤维床单，这些都是比较适宜在开空调时使用的席子，既能起到清凉的作用，又不致太凉。
空调加风扇更省电
在房间里开空调时，配上一台电风扇，可以加快室内的空气流动。如此一来，不需要把空调的制冷温度调得太低，也一样可以使房间内的温度下降，人体感觉可能更加清爽。与此同时，耗电量却会下降，因为空调的功率多在1000瓦以上，而电风扇的功率一般在50瓦左右。
另外，如果气温不是很高，还可以在睡觉前先开一会儿空调，等房间凉下来后，把空调关掉，再打开电风扇，这样房间可以保持很长时间的凉爽。这样算来，电风扇开一夜的耗电量可是比空调低很多，一个月下来，自然也就能省下不少电费！
善用加湿器
空调开久了，不仅皮肤干干的，而且还口干舌燥，感觉直上火，其实这是空调惹的祸！专业人士表示，夏季使用空调时，由于空调室内机蒸发器叶片温度较低，当风机将室内空气吸入经蒸发器叶片冷却时，空气中的水分立即被凝结成水滴经排水管流向室外，这样周而复始地运转，使室内湿度不断降低。而在冬季，在室温低的房间里使用暖空调使室温上升的同时，室内的湿度也随之下降，如室温从12℃升高至25℃时相对湿度就会下降22%。
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